頸痛成因 - 什麼是瞓捩頸?


您是否早晨起床後感到頸部疼痛或無法轉頭?若您有以上的狀況, 那您可能患有急性斜頸, 俗稱”瞓捩頸”。

早晨醒來後,您感到頸部疼痛,這可能是由於頸部關節活動受限的情況引起的,一種稱為斜頸或”瞓捩頸”。這些關節活動限制是由於頸部一側的肌肉繃緊, 兩側肌肉不平衡引起的。這使您的頸部限於一個位置, 希望使頸部遠離這種繃緊炎症,以使關節減壓。

斜頸通常在長時間睡眠在不正確的姿勢後開始。因此,患者在早晨會感到疼痛,無法轉頭。斜頸這種狀況亦常於嬰兒上出現。

在C.E.S.,我們的物理治療師或脊醫能為這種情況提供幫助。他們會透過手法治療將肌筋膜鬆弛,以釋放肌肉繃緊和軟組織粘連。我們的脊醫可以通過提供整骨療法來恢復“受限”關節,以釋放頸椎壓力及復原關節活動。電療,熱敷或冷敷亦會結合治療使用以減輕疼痛。我們的運動治療師亦會教授拉伸和強化肌肉的治療性運動,以幫助增加肌肉組織的柔韌性,增強力量,緩解疼痛并防止再次受傷。

如果您對瞓捩頸有任何疑問,歡迎在下方留言或在社交媒體@cesphysiorehab上向我們發送消息。

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此文章不應取代任何醫療建議。若您正經歷瞓捩頸或任何頸部痛症, 請及早找尋治療師查詢及根治。請通過905-771-8882或info@cesphysiorehab.com與我們聯繫或預約,我們非常樂意為您提供協助!

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